烦热口渴 3篇文章

【来源】民间验方。 【配料】南瓜250克、粳米50克。 【制作方法】先将南瓜洗净,去除外皮和内瓤、南瓜子,切片。与淘洗干净的粳米一同入锅,加水,熬煮成稀粥。 【功效】补中益气、降血糖、降血脂。 【适应证】轻型糖尿病、高脂血症、神疲乏力、烦热口渴。 【食法】作早、晚餐食用。 【食疗漫话】南瓜为葫芦科植物南瓜的果实,又称番瓜、饭瓜等。全国各地均有栽培,夏秋时果实成熟。《随息居饮食谱》说:“早收者嫩,可

【来源】《调疾饮食辨》。 【配料】葛粉15克、粳米100克。 【制作方法】将粳米淘洗干净,放入锅中,加水煮粥,待粥将熟,调入葛粉,煮熟即可。 【功效】清热除烦、生津止渴。 【适应证】烦热口渴,热疮,咽喉肿痛。 【食法】分2次服食。 【食疗漫话】葛粉为豆科植物葛的块根经水磨而澄取的淀粉。宋代寇宗奭说:“冬月取生葛,捣烂入水中,揉出粉,澄成垛。”葛粉可以救荒,澄滤成块的葛粉,蒸煮皆可食,亦可入沸汤中煮

《诗经·幽风》云:“七月食瓜,八月断壶。”此中“壶”,即为瓠(hù)子及葫芦科果实。瓠子别名瓠瓜、甘瓠、甜瓠、净街槌、天瓜、长瓠,为葫芦科葫芦属的变种,一年生攀援草本植物。 瓠子在乡间极为普遍,一架竹篱或一段矮墙上总会有盘绕着的瓠瓜藤蔓,开满淡白色的花儿,毛茸茸、青嫩嫩的小瓠子一只只垂挂下来,在和爽的秋风里摇呀摇的,模样儿煞是可爱,给纯朴的农家小院平添许多生趣。 瓠瓜幼时青绿小巧,长成后白嫩修长,