灵芝食用方法 2篇文章

灵芝,又名瑞草、红芝,是担子菌纲多孔菌科灵芝属的一种腐生真菌,也是分解纤维素、木质素能力较强的一类真菌。 灵芝具有扶正固本等功效,被《神农本草经》称为上品。虽无回天再世之力,但“煮百沸其味清芳,饮之明目、脑清、心静、肾坚”。从《神农本草经》到《本草纲目》,对它的药性、功效都做过较为详细描述,谓紫芝“主耳聋,利关节,保神益精,坚筋骨,好颜色,久服轻身不老延年”;谓赤芝“主胸中结,益心气,补中增智慧不

(1)灵芝茶疗方 ①灵芝切成薄片,再磨成细粉。 嚼腺或用温开水冲服,每日3~4克,用于辅助治疗子宫出血、宫颈癌等。 ②灵芝6克,白糖适量。 灵芝切成薄片,用水煎煮两次,取前两次的煎液合并,然后加入适量白糖。 每日1剂,分早晩两次服用。用于辅助治疗冠心病、癫痫、神经衰弱等。 ③灵芝10克,蜂蜜20克。 灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入20克蜂蜜,代茶温饮。 每日1剂,长期服用具有安神定志、补