清胃降脂的茶饮
一、乌龙槐角茶 材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药。 做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶。 功效:有减肥、降血脂的作用。 二、山楂槐花茶 材料:山楂、槐花各20克,麦芽30克、枸杞15克及萝卜一条 做法:先将萝卜用1500毫升(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。加入其他药材,再煮15分钟即可。 功效:山渣可消肉除油,降低胆固醇和血脂肪
阅读全文