无论是什么季节，脚底总是湿乎乎、油乎乎的，这是多数汗脚人的切身感受，一般认为，引起汗脚的内在原因是人体内湿气、水饮过重，只要把体内的这个源头掐断了，自然就不会有汗脚了。 薏米红豆粥内补 薏米红豆粥 祛除体内湿气的有效方法就是常喝“薏米红豆粥”。熬制时，薏米和红豆不需按什么比例，每次一样抓1把，洗干净后放在锅里加水熬就行了。薏米和红豆都是去除体内湿气的食疗佳品，这个粥不仅能够治病，而且味道也不错，很