水果养生之枇杷
枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”,与梅子、樱桃并称为“果中三友”。枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻。中医认为枇杷有润肺止渴和下气的作用,食疗用来辅助治疗肺痿、咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等病症。 早在南北朝时期北魏的食疗著作《食经》中已经明确指出枇杷有“下气,止哕呕逆”的功效。唐代著名食疗专家孟诜对其食疗功效概括为:“利五脏。”我国五代著名本草著作《日华子本草》则进一步补充其有“治肺气,润五脏,下气。
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