中年女性要常保平衡通畅
中年女性朋友怎样才能留住美丽健康，避免因心神失养、肝肾亏虚而过早衰老呢？最重要的一条是学会并保持“平衡通畅”。 从中医学角度大致可将此类病例分成四类：气血亏虚、颜面失荣的“黄脸婆”型；湿热内蕴、浊气熏蒸的“青春痘”型；心神不宁、肝不藏魂的“不眠夜”型；精血不足、冲任衰弱的“停闭经”型，这些都是打破平衡的表现。 平衡失调就会罹患疾病 上面几种常见内分泌失调证型，彼此看似没关联，实际上它们都有一个共同
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