经气功的现代研究表明，气功所具有的良性作用非常显著，在心理效应、生理效应、生化和免疫等方面，以及物理效应方面都能够起到不同程度的有益作用。对于人体来讲，气功对人体所产生的生理作用和心理作用，对于人体健康的意义非常重大。 1．气功的生理作用 气功对人体的呼吸系统、心血管系统和神经系统的生理作用最为显著。同时，气功对于人体的消化系统、内分泌系统、免疫功能等方面均具有一定的良性作用。 (1)呼吸系统。气