枸杞山药炖羊肉 1篇文章

【原料】 枸杞子、怀山药各20g;精选羊肉500g。葱、姜及精盐、味精、胡椒面、料酒、鸡汤、食用植物油各适量。 【做法与用法】 羊肉洗净,剁成4cm方块,用开水汆透,撇去血沫洗净。枸杞子、怀山药分别洗净。葱、姜洗净,切葱段、姜片。锅内放食油,下葱段、姜片,煸香,将羊肉下锅炒,烹入料酒,倒入清水,水开后,撇去血沫,捞出,用温水洗净,最后将羊肉码放在汤罐子里,放入枸杞子、怀山药、精盐和其他佐料,放入鸡