果品 3篇文章

中医养生 2025-05-14 41
桃  味辛甘，无毒。利肺气，止咳逆上气，消心下坚积，除卒暴击血，破症瘕，通月水，止痛。桃仁止心痛。 梨  味甘，寒，无毒。主热嗽，止渴，疏风，利小便，多食寒中。 柿  味甘，寒，无毒。通耳鼻气，补虚劳，肠 不足，浓脾胃。 木瓜  味酸，温，无毒。主湿痹邪气，霍乱吐下，转筋不止。 梅实  味酸，平，无毒。主下气，除烦热，安心，止痢，住渴。 李子  味苦，平，无毒。主僵仆，瘀血，骨痛，除痼热，调中。

饮膳正要 2025-05-20 32
 《饮膳正要》 > 卷第三果品  桃 味辛甘，无毒。利肺气，止咳逆上气，消心下坚积，除卒暴击血，破症瘕，通月水，止痛。桃仁止心痛。  梨 味甘，寒，无毒。主热嗽，止渴，疏风，利小便，多食寒中。  柿 味甘，寒，无毒。通耳鼻气，补虚劳，肠 不足，浓脾胃。  木瓜 味酸，温，无毒。主湿痹邪气，霍乱吐下，转筋不止。  梅实 味酸，平，无毒。主下气，除烦热，安心，止痢，住渴。  李子 味苦，平，无毒。主僵

中医养生 2025-05-14 34
果类食品果肉清脆，清香扑鼻，不仅含有丰富的营养，还有清脾健胃的功效。以下是几种常见的健胃类果品： (1)番木瓜，未成熟的番木瓜含两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可以把蛋白质分解为氨基酸；另一种是脂肪酶，可分解脂肪为脂肪酸。番木瓜能促进食物的消化吸收。有消化不良的人，常吃番木瓜有益：没有胃病的人常吃番木瓜可预防发生胃病。 (2)梅含有柠檬酸等有机酸，可促进胃液分泌，增进食欲，并且具有预防溃疡病的作用。