杂蔬烩羊肉
主料:羊肉500克,白萝卜1根,圆蘑150克,四季豆150克。 调料:料酒、葱姜、花椒、胡椒粉、盐、生抽、豉油各适量。 做法:1.羊肉切块后用开水焯一遍捞出,放入高压锅,加水,料酒,葱姜,花椒、胡椒粉,定时15分钟。2.将高压锅内的羊肉和汤一同倒入砂锅,加入四季豆,白萝卜片,大火烧开,改小火慢炖。3.待羊肉酥烂,放入圆蘑和盐,生抽,豉油再次大火烧开。4.改小火炖至汤汁收干即可出锅装盘。 功效:中医
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