服食药粥 2篇文章

药粥通常宜空腹服食,作为早餐或晚餐,亦可作点心服食。 药粥所用的原料为水果、蔬菜、禽肉、奶、蛋,也可随意服食,饥饿即可服食,不必拘于每日2次的常规,亦可1次顿服,以食勿过饱为度。 凡属滋补强壮性的药粥,均可长期食用,以7~10天为1个序程,疗程之间间隔2~3天为妥。若服用通便、消肿、治疮、清热、解表、止泻、止吐等治病类的药粥,应据病情决定服用方法,一般分2次服用,病重可增加次数,但中病即止。如感冒

在群众中,人们都知道生病吃药要适当“忌口”,这是很有科学道理的。人在生病后,由于人体内部发生了一系列复杂的病理变化,有些食物对疾病有利,但也有些食物吃下去产生副作用,因此,服食药粥也应适当注意到忌口。