新冠肺炎 7篇文章

中医养生 2025-06-02 36
众所周知，肺系疾病治愈后都会对人体呼吸系统产生一定负面影响，需要一定时间恢复。因此，此次治愈后的新冠肺炎患者在康复期间，可以进行积极有效的呼吸康复训练，加快自我康复，尽快回归日常的生活中去。 下面，介绍一些简单有效的呼吸康复训练小方法。 八段锦 八段锦是古人创编的八节不同动作组成的一套养生功法，动作简单，易记易学，适合男女老少等不同人群习练。中医学认为，八段锦柔筋健骨、养气壮力，具有行气活血、协调

中医养生 2025-05-21 42
新冠肺炎疫情发生后，各地推出的防疫中药处方，几乎都用到黄芪。黄芪功能补气资虚羸，强健壮体魄，在传统的丸散膏丹里用得十分普遍，居家又常用作茶饮、粥饭、药膳的原料。 《竹林女科证治》梦熊丸：炙黄芪125克，黄鱼鳔胶1000克，沙苑子250克，制成蜜丸，温酒送服，治男子嗜欲不节，施泄太多，肾虚精薄，不能直射子宫。 《和剂局方》黄芪六一汤：用黄芪6份，甘草1份，治疗男子、妇人气虚血弱、肢体劳倦、胸中烦悸、

杏林诗话 2025-05-20 46
身为新冠肺炎中央指导组专家组成员、中国工程院院士、天津中医药大学校长，年过七旬，老帅出征；深入病房，参与诊治；积劳成疾，在武汉抗疫一线做了急性胆囊炎手术。他，就是张伯礼，一位中医药知名院士。 “不要告诉家人，我自己签字吧！”张伯礼接受胆囊手术那天，照例要征求家属意见，但他执意要瞒着老伴，不想让她担心。“国有危难时，医生即战士。宁负自己，不负人民！”张伯礼抗击非典时的誓言，至今未改。第一支中医医疗队

中医养生 2025-05-15 28
如今，抗击新冠肺炎疫情取得了阶段性成效，但海外疫情严重，抗疫形势依然严峻。面对疫情，如何做好个人防控？如何增强体质抵制疫毒？ 轻叩膻中畅胸阳 《黄帝内经·上古天真论》中有一段话说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”即言，摒弃私心杂念，保持内心安宁，达到恬静淡泊、心神自宁的最佳精神状态，有助于防御疾病、保持身心健康。当人体处于不良情绪中，脏腑功能便会失调。百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，

中医养生 2025-05-11 28
新型冠状病毒肺炎疫情当前，居家隔离、减少外出、甚至封闭式管理成为预防和控制疫情流行的有效措施之一。在这场无硝烟的战斗中，我们还应警惕因作息时间不规律、缺乏运动、玩手机时间过长而影响身体健康。 五劳所伤 《黄帝内经·素问·宣明五气》曰：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”视、卧、坐、立、行本是人体生命活动的正常体态，动静结合，劳逸有度，正气存内，邪不可干，疫不入侵，身