秋三月 养肺正当时
大家应该都听过民间说“老怕冬冷，少怕秋凉”。说的是寒冷的冬季是老年人易发病的季节，而小孩更易在凉爽的秋季得病。有人就问了，这是怎么回事？秋季，是万物成熟和收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。根据五行的归属分类来看，肺属“金”，而四季中的秋也属“金”。大家知道，秋天主收，万物收敛，肺气内应，秋气通于肺，肺乃气之海，气乃人之根。在天地气机由阳盛逐渐转变为阴盛的时候，秋凉乍寒应当冻，一场
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