揉法 14篇文章

推拿手法 2025-05-21 32
1.揉法推拿疗法 用手掌大鱼际、掌根、或手指罗纹向吸定于治疗疗位，做轻柔缓和的环旋运动，并带动该处的皮下组织，称为揉法。 2.掌揉法推拿疗法 术者用人鱼际或掌根部附符于治疗部位，稍用力下压，腕部放松，以腕关节连同前臂做小幅度的回旋活动，并带动该处肌肤一起揉动。具中用大鱼际着力的，称大鱼际揉法，用掌根着力，称掌根揉法，掌根揉法常与掌按法结合，组合成掌按揉法。具有疏经通络，宽胸理气，健脾和胃，活血散瘀

厘正按摩要术 2025-11-14 17
周于蕃曰∶揉以和之。揉法以手宛转回环，宜轻宜缓，绕于其上也。是从摩法生出者，可以和气血。可以活筋络，而脏腑无闭塞之虞矣。一、揉精宁。(穴注上)。治噎气，喘气，以二三百遍，气平为止。(周于蕃）一、揉版门。版门在大指鱼际上，揉之除气促气攻，气吼气痛，并治呕胀。(《按摩经》）一、揉内劳宫。(穴注上)。揉之动心中之火，惟发汗用之切不可以轻动。(《按摩经》）一、揉涌泉。涌泉在足心，揉之，左转止吐，右转止泻。

外科骨伤科 2025-05-30 37
【揉法】按摩和伤科理筋手法的一种。即用手拇指指腹或掌根部分，压按在一定的部位上，以腕关节或掌指关节为主做回旋状的揉动。

推拿手法 2025-05-26 81
【操作要领】用大鱼际或掌根着力贴附一定部位或穴位上做环旋摆动。操作同上法。 【作用与应用】由于本法和缓舒适，老幼均可，脘腹部、头面部及四肢等部均可应用。具有理气和胃，活血祛瘀，消肿止痛等作用，可治疗脘腹胀痛、胸胁支满、腹泻、便秘、头痛、失眠等疾患。也可治疗软组织损伤引起的红肿疼痛、肢体麻木等症。

中医美容 2025-05-24 31
面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。 斑面活血按摩四法： 1、斑面指按法： 将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑

百病推拿 2025-05-18 28
治疗: 1．患者仰卧，医者于伤处行法5～10分钟，以缓解紧张。 2．沿损伤肌肉走行施以点按、弹拨法，手法不宜过重，以病人可以忍受为度，操作5分钟。 3．沿肌肉走行施以推法、散法、掌揉法等。

百病推拿 2025-05-11 35
1．概述：髌骨软骨软化症又称为髌骨软化症，是指髌骨软骨面退行性变化而产生的一系列症状，好发于运动员及体力劳动者。2．病因病机 A．膝关节的长期劳损或外伤造成对软骨面的直接磨损，长期可使软骨面发生退行性改变。 B．随年龄增长，局部软骨面退变，感受风寒湿邪后诱而发病。 附：病理变化，四期。 3．临床表现⑴ 长期劳损史：个别的可在一次较重的外伤后发病，如膝关节半蹲位的扭转动作，对髌骨磨损最大。⑵ 膝关节

推拿手法 2025-05-09 33
揉法可分为指揉法、掌揉法、鱼际揉法、肘揉法、掌根揉法。 操作要求 (1)沉肩，垂肘，上肢放松置于身体前侧，肘关节微屈约120°。 (2)以肘关节为支点，前臂主动摆动，带动腕、手部作轻柔缓和的回旋运动。 (3)手指指面、掌根或鱼际着力于施治部位并吸定，术中不可滑动和摩擦。 动作要领 揉法特别注重“吸定”，操作要稳，要求“肉动皮不动”即使皮下组织运动。动作要均匀协调，轻重缓急适宜，手法频率每分钟120

百病推拿 2025-05-08 27
1．概述：髌骨软骨软化症又称为髌骨软化症，是指髌骨软骨面退行性变化而产生的一系列症状，好发于运动员及体力劳动者。 2．病因病机 A．膝关节的长期劳损或外伤造成对软骨面的直接磨损，长期可使软骨面发生退行性改变。 B．随年龄增长，局部软骨面退变，感受风寒湿邪后诱而发病。 附：病理变化，四期。 3．临床表现  ⑴ 长期劳损史：个别的可在一次较重的外伤后发病，如膝关节半蹲位的扭转动作，对髌骨磨损最大。⑵

中医养生 2025-05-07 43
随着生活日渐丰富，可选择的食物繁多，很多人不注意节制、饮食过量，加之部分人群长时间坐着工作、缺乏运动，腹部脂肪日渐增多、过剩，便形成所谓的“啤酒肚”。要告别“啤酒肚”，除了合理运动、规律饮食，还可以用带脉打“助攻”。 穴名：带脉为人体奇经八脉之一，如衣带般于肚脐水平环绕，约束着上下行走的诸多经脉。该穴为带脉与足少阳胆经的交会穴，且为带脉的主穴，故以其经脉命名为“带脉”。 穴性：带脉穴，具有温补下焦

推拿手法 2025-05-03 28
在做一指禅推法类手法时结合揉动，称为推揉法。在做一指禅推法、偏峰推法、缠法才屈指推法时都可结合拇指的揉动，组成推揉复合手法。具有舒筋通络，解痉止痛功效。主治颈项酸痛，板滞、四肢酸痛、活动不利等症。

磁圆梅针 2025-05-02 27
磁圆梅针技术在临床上应用时要求操作者做到“神到”，即思想要集中；“眼到”即眼睛要注视被刺激穴位或部位；“腕力适度”即根据病证选用不同刺激强度。操作手法是否正确，直接关系到临床疗效。 弹叩法；适用于针头一和针头二操作时使用。以右手拇、食指握持针柄中后1/3处，中指、无名指、小指轻托针柄后1/3处，右肘屈曲成90°手臂悬空，腕部放松，针头垂直于接触面，运用手腕部的弹力和中指、无名指、小指的撬力，循经叩

推拿手法 2025-04-28 58
揉法是用掌根，大鱼际或指腹部贴附在一定部位或穴位上轻揉旋转不停地摆动，包括指揉法和掌揉法。 指揉法： 【操作要领】用指腹部（拇指或中指或食指、中指、无名指）贴附一定部位或穴位上，作轻缓旋揉的节律性动作。操作时腕部放松，摆动前臂，带动腕和掌指，揉动时需蓄力于指，吸定在操作部位。 【作用与应用】温经理气，散瘀止痛。本法适用范围较广，头面、胸胁部均可应用，可治疗头痛、脘腹痛及软组织损伤等症。