指揉法 3篇文章

推拿手法 2025-05-21 32
1.揉法推拿疗法 用手掌大鱼际、掌根、或手指罗纹向吸定于治疗疗位，做轻柔缓和的环旋运动，并带动该处的皮下组织，称为揉法。 2.掌揉法推拿疗法 术者用人鱼际或掌根部附符于治疗部位，稍用力下压，腕部放松，以腕关节连同前臂做小幅度的回旋活动，并带动该处肌肤一起揉动。具中用大鱼际着力的，称大鱼际揉法，用掌根着力，称掌根揉法，掌根揉法常与掌按法结合，组合成掌按揉法。具有疏经通络，宽胸理气，健脾和胃，活血散瘀

中医美容 2025-05-24 31
面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。 斑面活血按摩四法： 1、斑面指按法： 将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑

推拿手法 2025-04-28 58
揉法是用掌根，大鱼际或指腹部贴附在一定部位或穴位上轻揉旋转不停地摆动，包括指揉法和掌揉法。 指揉法： 【操作要领】用指腹部（拇指或中指或食指、中指、无名指）贴附一定部位或穴位上，作轻缓旋揉的节律性动作。操作时腕部放松，摆动前臂，带动腕和掌指，揉动时需蓄力于指，吸定在操作部位。 【作用与应用】温经理气，散瘀止痛。本法适用范围较广，头面、胸胁部均可应用，可治疗头痛、脘腹痛及软组织损伤等症。