指压疗法 6篇文章

推拿手法 2025-05-15 36
根据“体表一—内脏相关”的理论，用手指按压胸部穴位以治疗疾病的一种方法。 1.锁骨上部穴位： (1) 锁上1：位于胸锁关节处，锁骨内端的上缘。将手指按入胸骨上窝，压向锁骨端。主治心悸、偏头痛、眩晕、耳部疾患、恶心呕吐。 (2) 锁上2：锁骨上缘中点内一横指，在锁骨的内侧面。将手指深入锁骨上窝，抵在锁骨内面，滑动手指时有细条索状物滚动，并有颞侧胀痛感。主治偏头痛、三叉神经痛、心悸、膈肌痉挛、眩晕；手

百病推拿 2025-05-25 37
指压疗法是把手指贴在穴位上，通过增加一定的压力来治疗和预防疾病的一种疗法。如长期坚持，手法正确，必能取得良好效果。 单指压法：分别用拇指、示指、中指指尖按压穴位。 合指压法：用两指或三指同时按压。 指尖按压穴位，从开始用力到松劲儿，只需2～3秒，早做到迅速指压，慢慢松劲。 指压力度以穴位出现酸麻胀痛感为佳。 每个穴位按压10次左右。 1.中指指尖贴到百会，斜立着指尖按压20次。 2.轻握拳，用示指

百病推拿 2025-05-20 31
旅行中，遇到突发疾病，确实令人不知所措，如果通过一个穴位，就可以治疗或者暂缓疾病的发展，岂不是大快人心的事？这里，为大家介绍几则实用的应急疾小方，以备旅行时燃眉之急。 头痛 旅行劳累，引发头痛，时作时已的情况不少见。对于这类头痛，患者常出现头部昏痛、涨痛的感觉，或有搏动性疼痛，用力重压，稍有缓解。中医认为，这类头痛多属于肾虚冲气上逆所致。 治疗方法 大拇指指腹代针用力按压肓俞穴，可使疼痛缓解。按压

百病推拿 2025-05-16 29
指压疗法是指以手指用力按压穴位的方法。针对第三腰椎横突综合征，指压疗法通过对腰部的按压，可以调阴阳，行气血，活血散瘀，解除痉挛，理筋正骨，达利关节，分离粘连，促进血液循环和新陈代谢，使机体尽快恢复正常的解剖结构和生理功能。急性症状缓解后，患者应进行练功锻炼，以放松腰肌，解除粘连，消除炎症，使机体恢复阴阳平衡，加快机体组织的修复能力。 1.患者俯卧位或站立位，医者用手从第10胸椎平面开始，从上向下推

百病推拿 2025-05-13 23
指压疗法是把手指贴在穴位上，通过增加一定的压力来治疗和预防疾病的一种疗法。指压疗法来源于传统中医的自我按摩方法、指针疗法，但较之更简便易行，易于掌握，便于随时操作，因此受到广泛的欢迎。 单指压法：分别用拇指、示指、中指指尖按压穴位。 合指压法：用两指、三指同时按压。 握拳按压法：握拳后用拇指的第一关节或示指、中指的第二关节按压。 1.指尖按压穴位，从开始用力到松劲儿，只需2～3秒，要做到迅速指压，

百病推拿 2025-05-05 25
指压疗法是把手指贴在穴位上，通过增加一定的压力来治疗和预防疾病的一种疗法。指压疗法来源于传统中医的自我按摩方法、指针疗法，但较之更简便易行，易于掌握，便于随时操作，因此受到更广泛的欢迎，逐渐被国内外医学界所接受。 单指压法：分别用拇指、示指、中指指尖按压穴位。 合指压法：用两指、三指同时按压。 握拳按压法：握拳后用拇指的第一关节或示指、中指的第二关节按压。 叩打法：用拳头轻轻叩打。 指尖按压穴位，