护心 21篇文章

中医养生 2025-05-23 26
一、养心——按极泉理气护心 入秋后偶尔的气温回升堪比盛夏。当气温超过30℃时，人便会出现胸闷的感觉。 极泉穴是手少阴心经第一要穴，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。该穴对治疗心痛、胸闷、咽干烦渴有效。弹按时力度应柔和，动作应连贯。每次弹按的量应因人而异，一般弹按10次左右。 二、祛燥——按迎香润肺防燥 秋燥容易危害肺脏。点揉迎香穴具有清热散风、祛燥润肺、宣通鼻窍的作用。 迎香穴位于鼻翼外缘约0.5寸、鼻

医学衷中参西录 2025-07-10 23
治瘟疫自肺传心，其人无故自笑，精神恍惚，言语错乱。生石膏（一两，捣细） 人参（二钱） 犀角（二钱） 羚羊角（二钱） 朱砂（三分，研细） 牛黄（一分，研细）将药前四味共煎汤一茶盅，送服朱砂、牛黄末。此证属至危之候，非寻常药饵所能疗治。故方中多用珍异之品，借其宝气以解入心之热毒也。瘟疫之毒未入心者，最忌用犀角。而既入心之后，犀角又为必须之药。瘟疫之毒，随呼吸之气传入，原可入肺。心与肺同居膈上，且左心房

中医养生 2025-06-04 34
斗指辛为小暑。暑，表示炎热的意思。此时天气虽已热，但还达不到最热的程度，所以叫小暑。俗语“热在三伏”，伏：即伏藏的意思，小暑节气正是进入伏天的开始。古代将小暑分为三候：一候温风至，二候蟋蟀居宇，三候鹰始鸷。说明小暑时节风中带着热浪，由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角下以避暑热，老鹰因地面气温太高而在清凉的高空中活动。小暑时节天气炎热，昼长夜短，相对其他节气而言，人们在衣食住行方面更应注意养生保

中医养生 2025-06-03 38
阳春三月，天气逐渐变暖，很多人觉得心脑血管疾病高发的冬季已经过去，可以放松一下一直警惕的心了。其实早春时节天气多变，寒暖反复，亦是心脑血管疾病多发时节，患有高血压、高血脂、高血糖等疾病以及肥胖的人群都属于高危人群，依然不可掉以轻心，要走好“五步”，保护心脑。 第一步保暖防寒注重“春梧” 早春时节的气候最主要的特点就是乍暧还寒，变化无常。突然的寒冷刺激会导致人体血管收缩，导致血压升高，加大心脏负荷，

中医养生 2025-05-31 29
白露养生应通过脏腑养生和经络养生，益气养血、涵养心阳、健脾育肾、宁神护心，来预防和调整脏腑、气血的微小失衡，从而达到养肾护心的效果。专家提示，在白露节气前后3天，可每日中午及傍晚各服顺安白露育肾粥300毫升，对补肾养髓、宁神护心大有益处。 顺安白露育肾粥   取枸杞子30克，粉丹皮9克，生地、杭白芍各6克，洗净，用纱布包好，与黑米、红高粱米各9克一起，洗净，加入清水1200毫升，大火煎煮。水开后，

中药基础 2025-05-27 25
功能主治 ①《分类草药性》：养血调经。 ②《四川中药志》：行气调经。治妇女月经痛及经行愆期，或一月二至三次者。 用法用量 内服：煎汤，0．4～1两；或研末。 附方 治经痛、经期提前：护心草、水案板等分，炕干研粉。每次四钱，煮捞糟服。(《重庆草药》) 摘录 《*辞典》

中医养生 2025-05-23 35
小孩子之间喜欢互相挠痒痒，也就是挠对方的胳肢窝。这个小动作其实有很好的保健作用，可养护心肺。 从中医的角度看，挠痒痒能够刺激到腋窝处的一个重要穴位——极泉穴。这个穴位是为手少阴心经第一要穴，位于腋窝顶点，腋动脉搏动处。经常弹拨极泉穴具有使气血流通的作用，可宽胸理气，养护心肺。 极泉穴最好的按摩方式是弹拨，但弹拨时并非越用力越好，弹拨的力度应柔和，动作应连贯，忌用暴力。每次弹拨的量应因人而异，根据自

中药方剂（G-L） 2025-05-23 29
《衷中参西》上册：护心至宝丹 名称： 护心至宝丹 处方： 生石膏（捣细）1两，人参2钱，犀角2钱，羚羊角2钱，朱砂（研细）3分，牛黄（研细）1分。 功能主治： 解入心之热毒。主瘟疫自肺传心，其人无故自笑，精神恍惚，言语错乱。 用法用量： 将前4味药共煎汤1茶盅，送服朱砂、牛黄末。

中药基础 2025-05-21 20
功能主治 活血止痛；清热解毒。主腹痛泄泻；跌打损伤；痈疮肿毒；目赤肿痛；胃痛。 用法用量 内服：煎汤，3-6g；研末，1．5-3g。外用：适量，捣敷。 各家论述 《广西实用中草药新选》：解毒，止痛，消肿。 摘录 《中华本草》

中药方剂（G-L） 2025-05-21 33
《外科正宗》卷一：护心散 名称： 护心散 处方： 真豆粉30克 乳香（净末）9克 朱砂3克 甘草（末）3克 制法： 上共研极细。 功能主治： 护心解毒。治疮毒内攻，口干烦躁，恶心呕吐。 用法用量： 每服6克，白滚汤调服，早晚二次。 《揣摩有得集》：护心散 名称： 护心散 处方： 绿豆粉5钱，朱砂5分（水飞），乳香1钱（去油），黄蜡1钱。 制法： 上为细末。 功能主治： 护心，预防毒气入内。主一切疔

中药方剂（G-L） 2025-05-20 18
《蕙怡堂经验方》卷三：护心七厘散 名称： 护心七厘散 处方： 接骨虫（不拘多少，放入坛内，又放酒酱在内，候虫自吃饱，取出晒干为末）、闹羊花子（不拘多少，烧酒拌透，晒干为度，研末）、黄耆、当归、枣仁、桔梗、甘草、人参各等分。 制法： 上为末。 功能主治： 跌打损伤。 用法用量： 如肥壮之人可服3分，瘦弱之人服2分，老弱人只服1分，于临卧时好酒冲服。 注意事项： 避风。

中药方剂（G-L） 2025-05-20 19
《广笔记》卷三：护心托里散 名称： 护心托里散 处方： 绿豆粉上、朱砂中、乳香下。 制法： 上为极细末，和匀。 功能主治： 痈疽毒气攻心，神昏，作呕，不食。 用法用量： 每服3钱，白滚汤送下。

中医养生 2025-05-19 29
一项新研究发现，吃石榴有助于逆转垃圾食品对人体造成的某些损伤。一种由石榴制成的补剂有助于保持血管健康，进而防止心脏病及脑中风危险。 西班牙加泰隆心血管科学研究所研究人员首次调查了一种富含石榴植物化学物质多酚对猪血液循环系统的作用。猪的心血管系统与人类很相似。研究发现，给猪喂食多脂肪食物会破坏其血管（特别是脆弱的血管内皮），造成其血管弹性更差，体内具有扩张血管作用的一氧化氮减少，并出现其他心脏病症状

中医养生 2025-05-18 42
秋季有一种瓜是大家不能够错过的，那就是南瓜，在这个时间段吃它能够非常有效的维护身体健康既防病又养生。 秋天吃南瓜的好处 1、增强抵抗力 秋天过去之后就要到冬天了，因此大家在这个时刻需要做的一件事情就是要增加身体的抵抗力，这样才能够安稳的进入到冬天不生病。 那么大家在这个时间段需要做的一件事情就是要提高自己的身体免疫力，因此吃南瓜是大家不错的选择。 这主要就是因为在南瓜中含有比较多的胡萝卜素以及维生

中医养生 2025-05-15 28
许多人年过四十，上臂都有松弛的悬垂肌肉，左臂更明显。捏揉起来犹如棉絮，手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒，稍一用力疼痛难忍。这种情况其实是心脏供血不足、气血运行不畅的表现。补救方法很简单，每天捏揉此处，能把松弛的肌肉捏实，心脏供血也会顺畅，自然不再胸闷气短。 手臂内侧是手少阴心经的循行部位。心经起于心中，在体内和体表各有一段循行路线，体表是沿手臂内侧后缘一直到小指。心经与心血管病直接相关，主治心、胸、

中药方剂（G-L） 2025-05-15 33
《直指附遗》卷二十二：护心托里饮 名称： 护心托里饮 处方： 人参、黄耆、当归、川芎、甘草、白芍药、乳香、木香、乌药、官桂、防风、枳壳、桔梗、厚朴各等分。 功能主治： 痈疽。 用法用量： 上（口父？？）咀。加生姜，水煎服。

中医养生 2025-05-11 29
随着人类疾病谱的变化，心脏病发病率逐年上升，尤其冬春季节是心脏病发作或心脏病人死亡的高发期。究其原因，寒冬缺乏对心脏的护养是主要原因之一。因此，在寒冬来临之际，提醒广大朋友加强心脏保健，防患于未然。 半坐卧位  休息时尽量取半坐卧位，使人体血液重新分配，双下肢、腹部血流相对变缓，从而使流经心脏的血量减少、压力减轻而减轻心脏负担。尤其在心慌气急时采取这种体位，可以很快减轻心脏负担，尽快缓解症状。 低

中药方剂（A-F） 2025-05-09 31
《医学心悟》卷六：白芷护心散 名称： 白芷护心散 处方： 白芷1两，乳香3钱，雄黄5钱，甘草5钱。 制法： 上为细末。 功能主治： 毒蛇、蜈蚣咬伤。 用法用量： 外用明雄黄细末，用蒜捣烂敷之。

中医养生 2025-05-08 31
冠心病，包括心肌梗死已经成为了导致心力衰竭的主要原因，占心衰发病原因的40%~60%。1/3的急性心衰患者曾发生心肌梗死。心肌梗死后心衰的患者大多处于高危状态，早期死亡率及长期预后较无心衰患者明显更严重。2015年《中国心血管病报告》显示，我国的心血管病发病率将大幅度增加；其中7500万属于心肌梗死，这为心力衰竭的发生提供了更大的人群基础。到2020年，心力衰竭的发病将明显增加。所以，心力衰竭的患

中药方剂（G-L） 2025-05-07 22
《广笔记》卷一：护心夺命丹 名称： 护心夺命丹 处方： 肉豆蔻1两5钱，白芍药（酒炒）6两，炙甘草1两，广橘红3两，白扁豆（炒）3两，滑石6两，赤曲（炒，研）4两，莲肉（去心，炒焦黄）5两，绿色升麻（醋炒）2两5钱，川黄连（切片，拌好酒，同吴茱萸浸二宿，瓦上炒干，分开连、萸各贮，用净黄连）3两。 制法： 上为细末，炼蜜为丸，如绿豆大。 功能主治： 虚弱人患痢及痢久脾虚者。 用法用量： 每服3钱，白