扁豆粥 5篇文章

中医养生 2025-05-30 40
伏天，天暑下迫，地湿上蒸，日照强，雨水多，外界气温高、气压低、湿度大、空气流动小，这种特殊的气候，使人感到十分难受，极不舒服，常会出现头昏头重，四肢乏力，食纳减少，胃口不开等湿邪困脾的表现，因此，在清解暑热的同时，还须化湿祛湿，尤宜食用各种除湿粥品。 扁豆粥 白扁豆60克，粳米100克，将白扁豆和粳米洗净，先把白扁豆放在锅内，加水适量，至五成熟时，加入粳米，煮得米熟豆烂即成，有解暑利湿、健脾养胃功

中医养生 2025-05-15 28
中医将中暑称之为暑症，常表现为身热烦躁、气喘气短、头昏头痛、大汗淋漓，重者甚至昏迷不省人事。夏季喝粥防中暑，对有热症者用清利邪热，伤津者益气生津，即能补中益气，又可健脾和胃，是清热防暑的最佳的选择。 绿豆粥 材料：绿豆100克，粳米100克。 制法：将上述用料洗净入锅加水，小火熬者成粥。 功效：清暑止渴，清热解毒，利尿消肿，清心泻火除烦，防治动脉粥样硬化及高脂血症，解毒保肝，降血糖。适用于防治痱子

中医药粥 2025-05-06 37
【来源】《延年秘旨》。 【配料】白扁豆60克、粳米100克。 【制作方法】将白扁豆、粳米洗净备用。然后先煎煮白扁豆至八成熟，加入粳米，熬煮成粥。 【功效】健脾止泻、消暑化湿。 【适应证】脾胃虚弱，食少呕逆，夏季烦渴，暑湿泄泻，慢性泄泻。 【食法】分2次服食。 【食疗漫话】扁豆为豆科植物扁豆的白色种子，全国大部分地区有产，主产于湖南、安徽、河南等地。扁豆有白色、黑色、红褐等数种，入药主要用白扁豆。《

中药方剂（A-F） 2025-05-18 24
《食鉴本草》：扁豆粥 名称： 扁豆粥 处方： 白扁豆15克 人参5～10克 粳米50克 制法： 先煮扁豆，将熟，入米煮粥；同时单煎人参取汁，粥熟时，将渗汁对入调匀即可。 功能主治： 益精补肺，健脾止泄。适用于久泄不止、脾胃虚弱或小儿吐泻交作。 用法用量： 空腹服，每日2次。 《圣济总录》卷一九○：扁豆粥 名称： 扁豆粥 处方： 扁豆茎（切，焙）1升，人参2两。 功能主治： 小儿霍乱。 用法用量：

中药方剂（A-F） 2025-04-22 27
《长寿药粥谱》引《延年秘旨》：白扁豆粥 名称： 白扁豆粥 处方： 白扁豆、粳米。 功能主治： 健脾养胃，清暑止泻。主脾胃虚弱，食少呕逆，慢性久泻，暑湿泻痢，夏季烦渴。 用法用量： 每次取炒白扁豆60g，或鲜白扁豆120g，粳米60g，同煮为粥，至扁豆烂熟，夏秋季可供早晚餐服食。