我国房事养生源远流长，内容广博，随着古代文化的产生、衍变而发生、发展。房事养生肇始于上古，发展于秦汉，兴盛于晋唐，衰落于宋元，隐没于明清。古代把性行为称之为“房事”或“房室”。 1．渊源于远古商周 《易经》的有关理论中，已经含有房事养生的思想在里面，突出强调了两性交媾的重要意义，指出了男女性生活的必要性，并且是以一种非常自然原始朴素的观点来看待男女的性生活。此外，在商周时期许多古籍对男女情欲和两性