心理因素 2篇文章

睡眠中磨牙多见于幼儿,成人也可发生。咀嚼肌收缩受三叉神经控制,三叉神经兴奋后,会导致咀嚼肌反复收缩,上下牙齿相互碰撞发出声响,就出现了磨牙现象。 人在进食和讲话时也会磨牙,但对牙齿磨损很小,这是因为进食时,上下牙之间有食物作“垫子”,同时还有唾液起润滑作用。但夜间磨牙时,牙齿间形成“干磨”,牙的磨损就很严重,从而导致不同程度的敏感症。这种过度咀嚼也会导致牙周围组织的破坏,使牙松动移位,甚至引起牙龈

  许多探讨睡眠学的人认为,失眠本身算不上什么疾病,而只是暗示着身体上或情感上或行为上出了问题,从而影响了大脑的正常功能,妨碍了大脑发出睡眠的指令。老年人一旦出现暂时的失眠,不要为之急躁。有些人刚躺下不久就担心是否能人睡,这样越担心就越睡不着,结果出现了病态性恐惧失眠症。 实际上老年人最常见的失眠多是情绪引起的。随着年龄的增长,老年人容易产生悲观情绪,遇到不满意的事容易伤感;过于操心子孙的事,又力