嵇康 4篇文章

中医漫话 2025-05-30 31
三国时期，政权动荡，名流学士皆不愿卷入官场纷争，多致力于养生保健。他们继承了《黄帝内经》以外的养生学术经验，崇尚老庄的“无为”思想。魏国的名士嵇康就是其中的代表人物，他的《养生论》是中国养生学史上第一篇较全面而系统的养生专论，其所著《养生篇》三卷则已佚失。 嵇康的养生思想主旨是“清虚静泰，少私寡欲”，提倡通过摄养情志，保持良好的心理状态，以达到延年益寿的目的。这一理论认为：养生要先养性，精神对身体

中医漫话 2025-05-28 34
魏晋时期国家政权的不稳定，导致反复无常的社会战乱，使得当时的学术界出现了一种崇尚老庄的“玄学”。“玄”字来源于老子《道德经》中:“同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。”当时的玄士主要研究以《老子》《庄子》《周易》为代表的“三玄”。玄学激进派人物嵇康的《养生论》是我国古代一部较全面、较系统的养生专论，对后世养生思想影响深远。 嵇康十分向往自然 嵇康，字叔夜，谯国铚县（今安徽省濉溪县）人。竹林七贤之一，其诗

中医漫话 2025-05-18 32
嵇康（公元224~263年），字叔夜，是三国时期著名的文学家和思想家。他崇尚老庄学说，信奉服食养生之道，所撰《稽中散集》重点论述养生之道，世称《养生论》。 在《养生论》中，嵇康首先提出“导养得理”，可以延长寿命的观点。嵇康说：聪明的人懂得，人的形体必须依赖精神才能形成，精神必须借助形体才能存在；而生命的正常活动，最容易遭受破坏。因此应当以陶冶情性来保养精神，使心智安定来健全体魄；情感上不产生过分的

杏林诗话 2025-05-16 32
      “寒食散”在无数人笔下是令人望而生畏的虎狼之药。但同时，它也被诸多人视为令人向往的疗疾良方：孙思邈在《千金翼方》中甚至称：“五石、三石，大寒食丸散等药……斯诚可以起死人耳。”评价之高，令人又啧啧称奇。而“竹林七贤”之首嵇康的侄子嵇含还专门写《寒食散赋》称颂它的奇效。   寒食散赋（并序）   　　【余晚有男儿，既生十朔，得吐下积日，羸困危殆，决意与寒食散，未至三旬，几于平复，何哉】 矜