小米汤 2篇文章

现在婴幼儿常出现腹泻,中药苦,很难喂,有些家长又怕西药有副作用,临床运用的两个土方,屡屡有奇效,用炒粳米或小米煮汤,给孩子当茶喝,第一天孩子的腹泻次数减少,三四天后大便转常。粳米味甘、性平,有补中益气、健脾养胃、益精强志,和五脏、通血脉,止烦、止渴、止泻的功效,炒一炒,补脾和胃止泻的功效更强。小米即秫米,性甘,微寒,能健脾和胃、安神止泻。

很喜欢糯玉米,喜欢那糍糯的口感,喜欢那慢慢咀嚼出来的淡淡甜味儿,蒸熟趁热拿起一根,美美地啃着那略微带点甜味的玉米粒,甭提有多美了。除了味美,糯玉米有很高的营养价值和保健作用,中医认为,糯玉米性平、味甘,有开胃、健脾、除湿等功效,其中黑糯玉米中蛋白质含量高达11.09,比普通玉米含量高17以上,因此也被人们称为“黄金作物”。除此之外,糯玉米比普通玉米中硒含量高,含有B1、B2、B6、烟酸、维生素C,