小儿保健 3篇文章

中医育儿 2025-05-08 33
小儿脏腑娇嫩，形气未充，对疾病的抵抗力较差，加之寒暖不能自调，饮食不能自节。一旦养护失宜，则外易为六淫所侵，内易为饮食所伤。因此在小儿各个年龄阶段，合理的调养与护理，尤为重要。小儿保健要做到居室，衣着，皮肤，睡眠的四应和活动的适宜。 居室内应做到空气流通，日光充足，冷暖燥湿适宜。每天应定时开窗通风，让阳光直射室内，阳光中的紫外线具有消毒杀菌作用。也可用米醋熏蒸消毒。一般每10立方米空间用醋1～2两

中医育儿 2025-05-07 59
明代儿科名医万全著《育婴家秘》，提出小儿“肝常有余，脾常不足”。盖因脾胃之体成而未全，脾胃之气全而未壮。而脾胃为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源，小儿形体的充养依赖于脾胃功能的健运。 小儿发育迅速，生机旺盛，对营养精微的需求也较成人多。但小儿往往饮食不能自节，加之父母爱子心切，过度喂养，致使小儿养成偏食、挑食的不良习惯，造成脾胃不和，痰食停滞，气机失调，变证随出。因而调理后天脾胃成为小儿保

中医育儿 2025-05-24 49
小儿体弱多病，身体抗病能力差，偶尔受风受凉，就感冒咳嗽；稍食生冷油腻饮食，就消化不良，甚至腹痛、腹泻。有些小儿，身体瘦小，头发枯黄，脾气暴躁，稍不顺意，又哭又闹，而且长期挑食偏食。针对小儿脏腑娇嫩，易受外邪侵袭，以及小儿成长过程中“喂养难”，得病后“喂药难”的问题，制“芦根乌梅汤”用作小儿日常保健方，最适宜l~6岁孩子服用。 方药组成：芦根20克，乌梅肉10克，黑豆30克。以上诸药，加开水600~