【癫狂】癫和狂都是精神错乱的疾病。癫，表现为抑郁状态，情感淡漠，沉默痴呆，语言错乱，不知饥饱，甚则僵仆直视，属虚证。病由痰气郁结，或心脾两虚所致。狂，表现为兴奋状态，喧扰不宁，衣被不敛，打人骂人，歌笑不休，多怒，甚则逾垣上屋，属实证。病由阳气过亢，心神外越所致。故《难经．十二难》说：「重阳者狂，重阴者癫。」但是，癫与狂在病理变化上仍有关联。癫病经久，痰郁化火，可以出现狂证；狂病既久，郁火渐得宣泄而
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中医认为,人体与周围环境是一整体,自然界有什么变化,人体也就有相应的变化。因此,随自然界气候变化,房事养生也应不同。如果气候变化急剧,超过了人体机能的调节能力,就会打破人体阴阳平衡,发生气血逆乱现象,此时行房事对身体不利,若此时受孕则不利于男女双方及婴儿。反之,气候平和,温度适宜,环境舒适,身心舒畅,则有利于房事养生。 春季 阳气上升,万物欣欣向荣。在这样的季节里,人也应和万物一样,勿使思想意识和
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白露养生应通过脏腑养生和经络养生，益气养血、涵养心阳、健脾育肾、宁神护心，来预防和调整脏腑、气血的微小失衡，从而达到养肾护心的效果。专家提示，在白露节气前后3天，可每日中午及傍晚各服顺安白露育肾粥300毫升，对补肾养髓、宁神护心大有益处。 顺安白露育肾粥 取枸杞子30克，粉丹皮9克，生地、杭白芍各6克，洗净，用纱布包好，与黑米、红高粱米各9克一起，洗净，加入清水1200毫升，大火煎煮。水开后，
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小暑节气是一年中天气最炎热，也是自然界阳气旺盛的时节。实际上，天热除了补水，我们还可以充分利用好自己身上的“泉水”，比如自己身上的“涌泉”“极泉”和“阴陵泉”这三个带“泉”穴位。 出汗过多伤阴上火 按摩涌泉滋阴降火 炎热的夏季不少人出汗较多，南京市中西医结合医院治未病中心副主任中医师夏公旭介绍说，中医认为，人体有“五液”，汗为心之液，正常出汗能散热清火，而出汗太多则会伤气伤阴，阴伤多了容易出现阴虚
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中药的不同服法，既是病情的需要，又对疗效起重要作用，因此应当引起特别注意。 首先，服用中药汤剂有温度的要求。中医将外感风寒、寒邪犯胃引起的胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病归入寒证，就要热服药汁，在煎药时需用旺火，煎沸8分钟左右，趁热服下，达到驱赶风寒、健脾温中的目的。而用寒凉药治热证，如肺炎、支气管炎、风热感冒等疾病出现的口干、舌红、便秘等，宜凉服或冷服。对于一般的汤剂，如滋补类中药，温服即可。 其次，
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小满前后冷暖交汇频繁，强对流天气时有发生，要警惕暴雨、狂风、雷电等天气。下雨后气温会急剧下降，所以要注意添加衣服，不要着凉感冒。小满时期还有高温、高热、多雨等特点，故防热防湿也很重要，食物、衣服和家具等都要注意防霉。 小满节气皮肤病高发 小满时节，天气闷热潮湿，正是皮肤病高发期，其原因如下： 小满时节湿郁肌肤，复感风热或风寒，与湿相搏，郁于肌肤皮毛腠理之间而发病； 由于肠胃积热，复感风邪，内不得疏
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《嵩崖尊生》卷九：宁神汤 名称： 宁神汤 处方： 人参 青皮各1.5克 黄耆6克 神曲2.1克 黄柏 当归 柴胡 升麻各0.9克 苍术 炙草各3克 功能主治： 补中益气，清热燥湿。治脾胃气虚，湿热内困，食后昏沉，懒动嗜卧。 用法用量： 水煎服。 《嵩崖尊生》卷十四：宁神汤 名称： 宁神汤 处方： 川芎3克 当归9克 炮姜1.2克 炙草1.2克 茯神3克 桃仁12个 人参6克 益智2.4克 柏子仁3
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《仙拈集》卷二：宁神饮 名称： 宁神饮 处方： 茯苓 陈皮 瓜蒌各2.4克 黄芩 远志 枣仁各1.8克 半夏 贝母各3克 甘草1.5克 功能主治： 清火化痰，养心安神。治痰火内伏，心神不宁，发为癫狂。 用法用量： 上药用水400毫升，加生姜3片，煎至320毫升，空腹时服。 心热，加麦冬、黄连。
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《丹溪心法》卷四：宁神丹 名称： 宁神丹 处方： 天麻 人参 陈皮 白术 归身 茯神 荆芥 僵蚕（炒）独活 远志（去心）犀角 麦门冬（去心）酸枣仁（炒）辰砂（另研）各15克 半夏 南星 石膏各30克 甘草（炙）白附子 川芎 郁金 牛黄 珍珠各9克 生地黄 黄连各15克 金箔30片 制法： 上药为末，酒糊丸，如梧桐子大。 功能主治： 清热化痰，补气养血，镇惊安神。治痫证。痰火内伏，气血两亏，肝风暗动
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【来源】《食品的营养与食疗》。 【配料】桂圆30克、莲子肉30克、红枣10枚、粳米60克、白糖适量。 【制作方法】先将莲子去皮、心，与红枣、桂圆、粳米同煮成粥，粥成时加糖拌匀即可。 【功效】养心宁神、健脾止泻。 【适应证】失眠多梦，心悸健忘，面黄肌瘦，食欲不振，便溏腹泻，神疲乏力。 【食法】当点心长服，或晚上1次温服。 【食疗漫话】莲子桂圆粥是用于心脾两虚补益方。方中桂圆能补益脾胃、养心安神益智；
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