孩子 21篇文章

中医育儿 2025-05-08 29
孩子健康茁壮成长是每个父母最操心和关注的事情。临床工作中发现，很多家长对孩子的饮食、身高、体重、心理等方面尤为关注，于是喜欢寻求中医帮助调理，以增强孩子的体质，促进其身心发展。事实上，中医讲求个体差异，每个孩子的体质不同，调理的方法因人而异。中医将孩子的体质大致分为以下四种，家长们不妨学习一下，将保健融入日常生活中。 “火孩子”表现为食量大、爱“积食”，小便黄，大便干，性子急，怕热，睡觉爱把手脚放

中医育儿 2025-05-25 31
秋冬季节，孩子发烧也越来越普遍。有的家长经常用厚厚的衣物把孩子包裹起来，其实这样很容易把孩子“捂”出问题，甚至威胁生命。有的孩子在发烧时手脚冰凉，这种现象其实是发热情况比较严重的表现，在中医里称之为“热深厥亦深”。一些家长误以为孩子是由于受寒怕冷，而用棉被或厚衣服把孩子紧紧包裹起来，再让孩子捂出一身汗，殊不知这样反而会加重孩子的症状。孩子发烧时手脚冰凉主要是因为儿童特别是婴幼儿四肢血量少于内脏，由

中医育儿 2025-05-25 28
中药不是完全没有副作用，尤其对婴幼儿而言，身体各个方面都未发育成熟，随便服用同样损害婴幼儿健康。 中医是要辨证施治的，比如同样是食积，要考虑到是什么食积，这就要根据孩子的食谱，如果是乳积，主要用麦芽，如果是肉食积，主要用山楂，如果是面食积，主要用神曲；牵牛子是消食积的，但用量不能偏大，最多不可超过6克，可能这更深些的中医知识家长们就不了解了。还有过敏体质的孩子会对某种中药过敏，家长若不知避用则造成

中医养生 2025-05-22 30
如今，有些孩子的饮食误区令人忧虑。比如，有的孩子起床晚，担心赶不上学校的早读，胡乱洗刷之后，就在街头小店随便买个包子或一根油条，边走边吃。有的孩子早上什么也不吃，就直奔学校。到中午放学，早已饥肠辘辘，于是在回家途中就以面包、果汁等食品充饥。还有的学生，晚上要在学校自习，晚餐就在学校附近的小店吃点炒粉、炸鸡等速食。一天下来，除了一次是“正餐”外，其余两餐都是随意打发的。这种饮食方法对孩子的身体极为不

中医食疗 2025-05-21 46
换季时节，咳嗽是孩子最常碰到的疾病之一。咳嗽虽属小病，可对于一些孩子来说却是“顽疾”，常是吃药、打针很长时间后，病情却没好转。孩子咳嗽，不一定非得依靠吃药、打针治疗，食疗方法同样可治好。 孩子咳嗽有多种类型，针对不同原因造成的咳嗽，需采用不同食疗方法。 一般来说，冬季风寒咳嗽最常见，这类咳嗽起病较急，表现为咳嗽、痰白清稀、鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷等。针对此类咳嗽，可熬制紫苏粥食疗。需用紫

中医育儿 2025-05-15 27
吃什么，不吃什么，别以为是孩子的偏好。培养孩子良好饮食习惯的最佳时机是在6个月左右。从这时起，家长要多花点功夫、多动点脑筋，开始添加辅食，为培养孩子良好饮食习惯打下基础。在孩子消化能力许可的情况下，尽量让孩子品尝到多种蔬菜、鱼、肉的味道。同时根据孩子月龄大小提供适宜的品种，注意软硬度，让孩子易于接受。此外，家长要经常改变制作方法，调整吃的方式，在孩子不吃时不要强迫，耐心地、多次地让孩子吃，久而久之

中医之钥 2025-06-16 29
 （一）什么是过敏？为什么会过敏呢？ 孩子天天都在流鼻涕、喉咙发炎、打喷嚏、咳嗽、发烧、眼睛痒痒的………喷嚏打不完………是过敏吗？是鼻窦炎吗？是鼻子急性、慢性的发炎吗？为什么会过敏？什么是过敏原？为什么会鼻窦炎？什么是鼻子的急、慢性的发炎？一大堆、一连串的问题，许多的病，久治不好，甚至越治越严重，使年轻的父母疲于奔命，欲哭无泪为什么？怎么办呢？大众对感冒的害怕甚于蛇蝎之危害，为什么呢？现代医学称感

中医养生 2025-06-05 43
暑期国产动画大片《哪吒之魔童降世》掀起了一轮观影热潮。哪吒，那亦正亦邪的捣蛋鬼样儿，酷酷的黑眼圈，永远手插裤兜的颓废步伐，敢爱敢恨有点小邪恶的暴戾性格……这看似卡通化的人物形象，在中医儿科医生眼里却代表着脏腑机可能出现了一些问题。 哪吒这一副可“邪”可“谐”的黑眼圈背后到底隐藏着怎样的疾病隐情？黑眼圈是由于下眼睑部的静脉血液瘀滞造成的，血液流通不畅，瘀滞于此，而在表皮显现出青色或者黑色。 中医学认

中医养生 2025-06-04 39
孩子比成人更应注意“春捂秋冻”。春天乍暖还寒，气候十分不稳定。且在万物复苏的季节，各种细菌、病毒也渐渐“复苏”，所以，春天也是多种传染病的高发季节。麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘等常见的儿科呼吸道传染病极易在此季传播，而孩子的免疫力还不成熟。加减衣服不适当，容易生病。 在气候忽冷忽热的时节，要让孩子的下部穿得暖一些。重点要捂孩子的三个部位：脚、肚、背。 捂脚：脚离心脏最远，是全身血液循环的末端，热

中医育儿 2025-06-04 33
很多妈妈都不理解为什么自己的宝宝眼屎非常多，那么接下来就为大家解析一下。 1.鼻泪管不通 大约有5%左右的新生儿在出生后不久会出现单眼或双眼不自主流泪，内眼角出现眼屎以及眼结膜充血等情况。究其原因，大多是因为宝宝的鼻泪管不通，所以导致眼泪从眼眶流出来。正常情况下，眼泪应该经过位于下眼睑内侧眼角的泪点、泪小管、泪囊、鼻泪管，最后到达鼻腔排泄掉。然而，当这个通道被堵塞，眼泪无法顺利排出时，泪液就会聚积

中医育儿 2025-06-03 34
一夜入冬，6岁的小佳佳感冒了。虽然吃了药，佳佳的感冒症状丝毫没有减退，鼻涕由清变脓，成天昏沉沉的，吃饭也没味，还总觉得耳朵很闷，还有点痛，听话不是很清楚。佳佳母亲这才感到情况不妙，上医院一检查，是渗出性中耳炎，经过住院治疗，佳佳听力才恢复正常。3~6岁的儿童机体免疫力较低，比较容易患渗出性中耳炎。这种病的发病机理尚未明确，有时在感冒后会突然发生，伴有轻微耳痛、耳朵闷堵感、耳鸣等，出现听力减退或注意

中医育儿 2025-06-03 43
从宝宝呱呱坠地起，家长们就为宝宝的“吃喝拉撒”操碎了心。饮食上稍有不慎，就可能引起孩子便秘，这可愁坏了宝爸宝妈。专家介绍，便秘易导致肛周疼痛，甚至肛周黏膜撕裂出血等情况。久而久之，孩子抗拒排便，越不排便大便越硬结，形成恶性循环。那么家长们对于儿童的便秘常识了解多少呢？如何预防？ 专家称，家长们首先要弄清孩子便秘的原因，极少数孩子是因为疾病导致，如先天性巨结肠等器质性病变、甲状腺功能低下等代谢性疾病

中医育儿 2025-06-01 29
中国医师协会营养医师专业委员会日前公布的调查数据显示：我国有40%～60%的儿童存在挑食偏食问题。挑食偏食是儿童时期常见的不良饮食行为。偏食对孩子的健康影响很大，因为人的生命活动、发育、成长都要依靠营养物质的摄入，如脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等。 如果孩子因偏食而造成某些营养成分的缺少，则会直接影响到人体的正常发育、成长、又容易患各种疾病、特别是大脑和智能的发育成长。缺乏维B的缺乏易

中医养生 2025-05-30 46
六一儿童节又要到了，下面推荐给妈妈们两道养眼又开胃的好菜，普通的主料、简单的做法，新颖的菜品加丰富的营养，会开启孩子们的味觉。希望在快乐的节日里和迎考阶段的孩子们能喜欢这两道菜。 笑脸土豆泥 主料：土豆两个、西红柿1个、葱花。 调料：盐、豉油。 做法：第一步：将土豆洗净，用保鲜膜包好后，用牙签扎一些小孔，放进微波炉，高火五分钟后取出；第二步：待土豆稍凉后，剥去土豆片；第三步：锅内放食用油，将葱花爆

中医育儿 2025-05-29 34
进入处暑节气之后，因气温冷热交替、空气变得干燥，开学时间越来越近，有的孩子却先到医院报到了。一般每到开学前后，儿科会出现个患儿就诊小高峰。让很多家长感到奇怪的是，暑假开着空调孩子没怎么感冒，晚上睡觉不开空调了孩子反而感冒了，这是怎么回事呢？ 有一种热叫“家长觉得热” “处暑节气之后，晚间的气温变得比较低，很多家长也不再开空调入睡，但是却忽视了给孩子的保暖，因为之前开空调的时候反而会重视给孩子盖薄被

中医养生 2025-05-29 30
进入秋季后，家长要让孩子保持良好的生活规律，要少看电视，少玩游戏，早点入睡；要养成良好的饮食习惯，少吃喝冷饮、饮料，多喝粥，以便保证好的胃肠状态；要注意监测孩子的健康状态信息，定期对孩子体质进行维护，避免滥用药物，特别是化学类药物，减少不良反应；在感冒潜伏期(轻感冒)，多饮水，食清淡，口服维生素C，洗热水澡，睡眠充足等。 家长给脾虚小儿吃杂粮，可采用多种方式，如在大米中加小米或豆类；做面食时在面粉

中医育儿 2025-05-27 37
孩子红扑扑、水嫩嫩的小脸蛋很是招人喜爱，谁看见都想去捏一下。但是，很多孩子脸色却发青、发黄、发白，这到底是怎么回事？来看看专家的解答。 脸色发青 门诊上脸色发青、口唇发青的孩子比较常见，最常见有两种原因：一是跟先天性心脏病有关，家长若发现孩子脸色发青、口唇发青，应及时到医院检查，排除先天性心脏病的可能。还有一部分孩子脸色发青跟肝郁有关。家长别以为小孩子都是没心没肺的，有些孩子就挺执着的，一不顺心就

中医育儿 2025-05-25 29
临床中发现有些孩子的咳嗽久治不愈，究其原因，并非身体抵抗力、营养和治疗方法有问题，而是与家长的护理，特别与饮食有着直接关系。 俗话说，鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物可助湿生痰，引起过敏反应，加重病情。这些食物应减少食用。 咳嗽伴有发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、白菜汤、米汤、鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橘子汁)等。同时应注意补

中医育儿 2025-05-25 31
说到“夏季”，我们能想到最多的估计是“冷饮”，在炎热的夏季吃上一根凉冰冰的雪糕，很是惬意，对孩子来说，更是喜欢。但是一根根的雪糕，也许就是伤及孩子脾胃的元凶。在我们古代就有“春夏养阳”的养生理论，加之孩子本身就是“脾常不足”的生理特点，所以在夏季更应该顾护孩子的脾胃。为了孩子的脾胃，我们应该做到以下几个方面。 戒“凉” 夏季阳气生发，此时应该顺应阳气生发之势，戒“凉”以免伤及脾阳。首选不要过度食用

中医养生 2025-05-25 26
要补脾，就要分出阴阳。因为脾分阴阳。脾阴是明代名医缪希雍所倡导的，后来清代名医叶天士大力提倡，这部分内容现在没多少人提了。但我发现，孩子恰恰是脾阴不足居多，正因为大家不了解，所以对一些病总是搞不好。前几天到外地做公益讲座，有朋友让我看看一个孩子，说身体弱，一看，眼下都出现眼袋了，微微发红，这是一个明显的脾阴不足指征，问家长孩子是否特别喜欢吃肉？家长答：“是啊，基本不怎么吃青菜，就爱吃肉！”这就是典