一株兰草千幅画，一箭兰花万首诗。兰以它特有的叶美、花淡、香幽兼具气清、色清、神清、韵清的高洁隽雅之感而饮誉古今。其淡泊、高洁、贤德、质朴、坚韧的品质向为国人所尊崇和钟情。爱兰、养兰、咏兰、画兰成为文人雅士寄托感情、精神、品味的体现。历代许多名人都与兰结下了不解之缘。 孔子十分爱兰，他认为兰有“王者之香”，欣赏兰生于深谷，不以无人而不芳的淡泊品性，赞兰为善人、君子，并以此教育弟子“君子修道立德，不为
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周朝 (约公元前1100-221年) 共分为四个时期： * 西周 公元前1100 - 771年 * 东周 公元前770 - 256年 * 春秋时代 公元前770 - 476年 * 战国时代 公元前475 - 221年 儒学及道家思想
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孔子认为，人生的哲学，不在于荣华富贵，光宗耀祖，而在于实践“仁”的道德，要把自己培养成一个“仁人君子”。他主张：“君子食无求饱，居无求安。”他要求：“士志于道，而耻衣恶食者，未足与论也。”他认为：“饱食终日，无所用心，难矣哉！” 孔子不提倡“耻衣恶食”。其中“恶食”是与饮食上“食不厌杂”的现代营养学上的科学配膳、平衡配膳的理论是一致的。 现代医学研究认为，经常饱食(尤其是肉食过量)，会增加胃肠的负
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“民以食为天”是中国食文化的核心，将“吃”列为人的第一本性和根本诉求。如何吃好并利于养生呢？孔子在《论语·乡党篇》中记载了关于吃饭的十二条规矩。时至今日，这十二条规矩都有非常重要的参考价值，值得今人借鉴。第一、“食饐(音：义)而餲(音：爱)，鱼馁而肉败，不食。”“饐”、“餲”两字的意思是我们所吃的粮食已超过它应有的保质期和保存期；鱼、肉腐烂变质不可食。放置时间过长或腐烂变质的食物常含有许多致病菌或
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《三易洞玑》作者黄道周为明末闽海大儒，《三易洞玑》为其主要代表作之一。所谓“三易”，是指伏羲之《易》、文王之《易》和孔子之《易》；“洞玑”是说玑衡为古人测量天文的仪器。按照《易经》所载历数以测天文，可以洞悉天地乃至人事之玄机。全书共16卷，其中4~6卷为《文图经纬》，黄氏对中医基础理论的有关论述集中体现在这一部分论述里。 独特的见解 明末是理学从巅峰走向衰退的时期，儒家学人消化吸收佛道两家乃至西洋
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相传明嘉靖年间，倭寇大举进犯我国东南沿海地区，烧杀掠抢，无恶不作。嘉靖38年（公元1559年），戚继光在浙江义乌招募当地农民和矿工成立了“戚家军”。这支队伍训练有素，纪律严明，且作战勇猛，每每重创倭寇，战功赫赫，深受百姓拥戴。 由于戚家军常年征战在外，风餐露宿，加之东南区域多沼泽丘陵，湿气氤氲，所以士兵们逐渐出现了关节疼痛、肿胀等症状，严重影响了训练和作战能力。这下急坏了统兵将军戚继光，他请当地名
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