太冲穴 12篇文章

经络腧穴 2025-05-28 31
太冲 Tàichōng《灵枢·本输》 太冲-体表图（点击放大） 【定位】在足背侧，当第一、二跖骨间隙的后方凹陷处。 【解剖】在长伸肌腱外缘；有足背静脉网，第一跖背侧动脉；布有跖背神经。 【主治】头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，下肢痿痹。 【操作】直刺0.5~0.8寸。 【配伍】配大敦治七疝；泻太冲、补太溪、复溜治肝阳上亢之眩

刺灸心法要诀 2025-12-01 29
太冲足大趾，节后二寸中，动脉知生死，能医惊痫风，咽喉并心腋，两足不能动，七疝偏坠肿，眼目似云朦，亦能疗腰痛，针下有神功。〖注〗太冲穴，其穴在足大趾本节后二寸陷中。动脉应手，病者有此脉生，无此脉者死。主治急慢惊风，羊痫风证，及咽喉疼痛，心腋胀满，寒湿香港脚痛，行步难，小腹疝气，偏坠疼痛，两目昏暗，腰背疼痛等证。针三分，留十呼，灸三壮。太冲穴图（图缺）  

医宗金鉴 2025-06-27 12
太冲足大趾，节后二寸，动脉知生死，能医惊□风，咽喉并心腋，两足不能动，七疝偏坠肿，眼目似云朦，亦能疗腰痛，针下有神功。注：●太冲穴，其穴在足大趾本节后二寸陷中，动脉应手，病者有此脉生，无此脉者死。●主治急慢悚风，羊痫风证，及咽喉疼痛，心腋胀满，寒湿脚气痛，行步难，小腹疝气，偏坠疼痛，两目昏暗，腰背疼痛等证。●针三分，留十呼，灸三壮（图一二○）。  

中医养生 2025-06-04 35
穴位位置：位于足背第一、第二跖骨结合部之前的凹陷中。保健作用：具有燥湿生风的功效。 主治疾病：头痛、眩晕、目赤肿痛、小儿惊风、胁痛、腹胀、月经不调、遗尿等。 按摩方法：用拇指指腹按揉太冲穴，每天按揉3次，每次100下。

中医养生 2025-06-03 30
生活中，我们经常会遇到各种各样的疼痛，除了吃药来止痛之外，还可以按摩身体上的某些保健穴位。 头痛——印堂穴 无论是感冒还是心烦，在你紧锁眉头时，不妨轻轻舒展开来，因为解除头痛的开关就藏在两眉之间。两眉间有个印堂穴，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。头疼时可以用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右，动作宜慢不宜快，稍微用点力，以感觉微麻、发胀为宜。一般的头痛立刻就能见效。 牙痛——合谷穴

中医养生 2025-06-01 28
肝为人体异常重要的器官，而太冲穴尤如保肝护肝的“将军”，时时保护着我们的身体，而且是有求必应。太冲穴是肝经的原穴，原穴的含义有发源、原动力的意思，也就是说，肝脏所表现的个性和功能都可以从太冲穴找到形质。它位于脚背上大脚趾骨与第二脚趾骨的交汇处，这个穴一定要用手指掐进足大趾与二趾的凹陷中，才会真正起效，所以要把指甲铰平，不然脚肯定要被掐破的。以这种深度从太冲揉到行间，效果才真正显出来！ 很多女性月经

中医养生 2025-05-28 41
猪拱雪辞旧岁，金鼠报晓迎新年。新春将至，也揭开了新一轮养生序曲，美好的生活从健康养生开始。养生的方法很多也很简单，是否有成效，关键在于持之以恒。中医历来重视节气养生，如何根据节气来调整养生方案？请看为您制作的“2020农历鼠年养生月历”。 农历一月 【养生节气】 立春 雨水 中医认为春在五行属木，与肝相应，春季养生要重视养肝，远离烟酒，少熬夜。这个月从雨水节气开始，气温逐渐回升、降水增多，也会遇到

中医养生 2025-05-13 25
如果你的额头总有大粒痘痘不断，邪说明你的肝脏已经积累了过多毒素。不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间工作，毒素就会积累下来。中医研究发现，长期的情志不疏、劳心伤神的人，会影响肝的疏泄功能，额头上常常会长出痘痘来。一般此类人心理压力比较大，脾气也不太好，一点小事就容易放在心土，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎。如果你的左脸上出现痘

中医养生 2025-05-08 33
近日，一篇关于“生气一小时=熬夜6小时”的微博在网络上受到了广泛的关注，足见不良情绪对健康的深远影响。工作生活不顺意，总爱抱怨生气，到底对身体有什么影响，听听中医怎么说。 经常生气 百病丛生 现实生活中，但遇到不愉快、不顺心时，明知“气大伤身”，还是会大发雷霆。其实，每一次生气，对身体来说都是一次“地震”，生气的瞬间对身体产生巨大影响，是不可逆的损伤。 有心理学家研究发现，生气1小时造成的体力与精

拔罐养生 2025-05-05 55
四关穴即合谷、太冲穴的总称。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，四总穴之一。位于第一、二掌骨之间，也就是俗称的“虎口”。太冲穴是足厥阴肝经的输穴和原穴。位于足背第一、二跖骨之间。合谷穴与太冲穴都是人体的重要保健穴位，两穴合称为“四关穴”，意即人体生命的关口。 手阳明大肠经从手出发，沿着手臂外侧，终止于头面部的迎香穴。因此头面部以及五官的疾病，如头痛、咽喉肿痛、口干、流鼻血、牙痛、口眼歪斜等均可通过合谷穴拔

中医养生 2025-05-05 39
太冲穴是足厥阴肝经上的腧穴。太，至也、极也、大也；冲，冲射之状也。太冲，脉名。地居冲要，脉气盛大，且有宁静聪明之象。该穴名意指行同穴传来的水湿风气，至本穴后因受热而胀散化为急风冲散穴外，故名。 【精确定位】在足背部，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。 【简易取穴】由第—、二间缝纹向足背上推，至第一、二趾骨结合部前方，司感觉到有一凹陷，即为太冲穴。 【一按就灵】太冲穴是肝经上的“消气穴”，是容易着急上火人

中医养生 2025-05-05 49
刚说过的话就忘了、事情重复说、东西放在哪里想不起来、出门容易落东西，严重者甚至不认识家人……老年痴呆的病因和发病机制尚不明确，没有特效药，很多人会寻求用中医药治疗。 中医认为，老年痴呆有肾虚精亏、心气不足、瘀血内阻、痰迷心窍等不同的病变机理，可以学习一些体表刺激疗法防病治病。人体体表有五脏六腑的经络穴位，刺激相应的经络穴位就能调节相应脏腑的功能，调节机体的神经—体液—内分泌系统产生内源性“药物”。