看穴先准鼻当中，上入发际三穴逢;神庭（入发）五分上星（入发）倍，（一寸）百会（入发）五寸旋毛宫（三穴俱督脉）。天突（在）结喉（下）二寸陷（中），三脘（音管，胃上中下）脐上量（平声）以通;上脘五寸中渐减，中四下二勿朦胧。气海脐下寸余五，关元（即丹田）两股（三寸）足函容，再下又加其一寸，穴称中极当中穷（七穴俱任脉）。 左右两旁共临泣，（足少阳从）目中直上入发五十厘;两客主人（足少阳）耳前骨，开口即空而