天气 16篇文章

类经 2025-07-05 20
（《素问·五常政大论》）帝曰∶其岁有不病，而脏气不应不用者何也？岐伯曰∶天气制之，气有所从也。（岁有不病不应不用者，谓岁运当病而有不病及脏气当应当用而有不应不用者也。天气制之气有所从者，谓司天制之则从乎天气，故有不应乎岁者矣。制，禁制也。）帝曰∶愿卒闻之。岐伯曰∶少阳司天，火气下临，肺气上从，白起金用，草木眚，火见燔 ，革金且耗，大暑以行，咳嚏鼽衄，鼻窒疮疡，寒热 肿。（少阳相火司天，寅申岁也。火

类经 2025-07-02 16
（素问四气调神论）天气，清静光明者也，（天之气，至清静、至光明者也，人禀此气而生，故特言之，以明人之本质亦犹是也。）藏德不止，故不下也。（天德不露，故曰藏德。健运不息，故曰不止。惟其藏德，故应用无穷，惟其健运，故万古不下，天道无为故无不为，天犹若此，可以修身之士而不知所藏德乎？天明则日月不明，邪害空窍，惟天藏德，不自为用，故日往月来，寒往暑来，以成阴阳造化之道。设使天不藏德，自专其明，是大明见则小

格致余论 2025-06-23 26
邵子曰∶天根据地，地根据天，天地自相根据附。《内经》曰∶大气举之也。夫自清浊肇分，天以气运于外而摄水，地以形居中而浮于水者也。是气也，即天之谓也。自其无极者观之，故曰大气。至清、至刚、至健，属乎金者也。非至刚，不能摄此水；非至健，不能营运无息以举地之重；非至清，其刚健不能长，上古而不老。或曰∶子以天气为属金者，固《易》卦取象之义，何至遂以属金言之乎？善言天者，必有证于人∶善言大者，必有譬于小。愿明

老年保健 2025-05-30 37
10月29日是“世界卒中日”，说起中风，大家都不陌生。中风还有一个医学名称叫“卒中”，也叫“脑卒中”。专家介绍，如今脑卒中的发病率呈上升趋势，近日天气渐冷，气温下降，人体内的肾上腺激素水平升高，导致心率加快，增加患脑卒中的风险。专家坦言，虽说中风迅猛如虎，但控制好血压、养成良好的生活方式、拥有积极的心态，70%的中风是可以预防的。 控制血压和血糖 高血压是导致脑中风的重要因素，因此，控制高血压是预

中医养生 2025-05-28 24
经过一个夏季的风吹日晒，马上又面临干燥的秋季天气，女性的肌肤更容易受损。如果能充分利用秋季的水果对肌肤进行保养，会取得满意的效果。 对于干性皮肤的女性， 可将一只苹果去皮捣烂，加一茶匙蜂蜜，再加少许普通乳霜，敷于洗干净的脸上，20分钟后用温水洗净，再用冷水冲洗一下，然后涂上适合自己的面霜。 用捣烂的香蕉敷脸，也能柔化干性皮肤。过20分钟后用温水洗干净，涂上面霜，方便快捷。 对于油性皮肤的女性来说，

中医养生 2025-05-28 35
冬季气候干燥而寒冷，雾霾天也增多，大气中PM2．5的含量增高，慢性阻塞性肺病（简称慢阻肺）患者在这个时期极易复发或加重。慢性阻塞性肺病是中老年人最常见的疾病之一，它在全球的发病率都呈上升趋势，严重影响了中老年人的健康，应充分重视该病的预防。因此，做好冬季保健工作对中老年朋友尤为重要。 吸烟是慢阻肺罪魁祸首 目前，中国40岁以上人群的发病率已上升为8．2%，相当于约有4000万慢阻肺患者。研究证明，

中医养生 2025-05-25 43
近日，北方一些地方迎来入冬以来的第一场雪。雨雪天气虽能净化空气，但也给出行带来不便。“每年的雨雪天气都是收治外伤病的高发期，意外摔伤病人会明显增多。除了少数骑车滑倒摔伤的青年人外，大部分都是中老年人，且以腕关节、踝关节、髋关节周围组织及关节本身的拉伤、骨折为主。”专家介绍，如果摔倒后出现疼痛、肿胀、不能行走的情况，不要强行移动或自行处理，应及时到医院就诊，避免造成更为严重的损伤。 摔倒后不要马上起

老年保健 2025-05-22 38
最近，瑞典科学家发表在著名的《美国医学会杂志》上的一项跨度长达16年的队列研究数据分析显示：恶劣天气，尤其是低温，与心肌梗死风险升高关系密切；而低气压、较高的风速和较短的日照时间也是独立的心肌梗死诱因。 此项研究纳入1998~2013年间280873例因心梗入住冠心病监护病房的患者，其中92044例被诊断为ST段抬高型心肌梗死；274029例（97.6%）病人有天气数据记录，被纳入最终研究人群。分

中医养生 2025-05-21 35
冬季最显著的天气特征是气温低，人们常常特别关注低温寒冷对健康的影响，殊不知，冷锋过境、阴霾天气、冻雨和降雪等“坏天气”对人体的健康和负面影响也很大。冷锋过境谨防病变“冷锋”是一个气象名词，具体是指冷空气与暖空气的交接面，而这个交接面是被冷空气推动的（也就是冷空气势力更强大些）。冷锋过境是一种天气突变，主要表现于气温、气压、降水、风向风速的突然变化。按气候规律，我国大陆各地冷锋过境的次数均很多，时段

中医养生 2025-05-11 34
古人说“居宜择气”，这里的“气”，主要指天气、地气和生气。全世界四大长寿区，前苏联的高加索山、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的维利巴姆巴、中国的新疆和广西巴马瑶族自治县，共同的特点是山峦绵延、环境幽静、树木葱郁、空气清新。唐初大诗人王勃曾记述滕王阁美景“物华天宝……人杰地灵”，就涵盖了美好居住环境的天气、地气和生气三大要素。从生物进化角度看，人是自然世界的产物，生命源于自然界；中医更认为人体生命是由天地

中医养生 2025-05-11 32
秋冬季节是心血管疾病的多发季节。心血管病患者自秋季起就开始增加，特别是在降温幅度大的日子里，冠心病患者和有高脂血症、高血压、糖尿病等冠心病危险因素者尤其要多加注意。这是因为突然降临的寒冷刺激会使肾上腺素分泌增多，导致血管收缩、血压上升，心脏负担加重，诱发冠脉痉挛。有高血压、动脉硬化等心血管基础疾病的患者，血管往往存在不同程度的狭窄，受寒冷刺激后，会使原有病变的血管缺血、缺氧加重，甚至引发急性心肌梗

中医育儿 2025-05-10 27
随着夏季来临，门诊上接诊拉肚子的儿童也越来越多，有的因吃冷饮或受凉后引起，也有因吃了不干净的食物引起。因儿童具有“脾常不足”的生理特点，加上受到饮食、气候等外界因素影响，儿童就更容易拉肚子。 在夏季，儿童尤其是婴幼儿常常会因为贪凉、过食冷饮或腹部受凉出现拉肚子，一般会出现大便夹有泡沫、臭味不重、腹痛不适等表现，用热水袋捂肚子会舒服一些。还有的儿童因为饮食不节制，过多食用油腻、不容易消化的食物，也会

中医养生 2025-05-08 40
冬天天气寒冷，鼻出血旺季又至。各年龄段患者均可面临鼻出血困扰。一旦发生，该如何止血呢？ 正确止血 勿信偏方 首先，患者和家属都应该保持镇静，因为紧张可导致血压升高、出血加剧。出血少量且出血在鼻腔前部的患者可用指压法。患者静坐低头，手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔10分钟～15分钟，如果血仍然从口流下，可能没能有效压迫出血点，可向上再压紧，延长压迫的时间。同时用冷水袋或湿毛巾敷前额和颈部，促

中医养生 2025-05-08 37
立冬过后，日照时间持续缩短，气温逐渐下降，极易发生面瘫。中医认为，风属阳邪，轻扬开泄，易袭阳位，而人头面部属于阳位。专家提醒广大市民，当出现一侧面部活动不灵、不能闭目、口眼歪斜、喝水漏水、鼓腮漏气的症状时，就可能患上了面瘫。此时要及时就医，以免留下后遗症。 天寒地冻易致面瘫 面瘫又称“特发性面神经炎”或“面神经麻痹”，一年四季都会发病，不过在寒冬季节更常见。临床主要表现为病侧面部表情肌瘫痪、额皱纹

中医育儿 2025-05-07 41
最近天气转凉，感冒咳嗽的孩子多了起来，尤其是幼儿园的小朋友们更是经不起一点风吹草动，打针的打针、吃药的吃药。有老师反映，一个小班30个小孩，感冒的有一半。为什么秋冬季咳嗽的小孩多是三四岁的学龄前儿童呢？这与小儿脾胃功能正处发育期、秋冬季干燥温差大有关系。 小孩本身脾胃比较弱，消化能力弱，而现在在家里都是家长的心肝宝贝，一家就这么一个，爷爷给点，奶奶给点，爸爸妈妈再给点，那个很弱的脾胃，进去的全是高

中医养生 2025-05-06 34
冬季天气寒冷干燥，许多常见疾病如感冒、皮肤干燥、鼻炎等疾病发生率大幅度上升。如何做好防范措施，将这些多发病拒之门外？专家介绍说，做好日常保健，提高抵抗力是预防所有疾病的“万金油”。 感冒：感冒是最常见的疾病，冬天更是“放肆”。感冒病毒一般从上呼吸道黏膜侵入，多数病人有流鼻涕、咳嗽、头痛等症状，如果病情进一步的发展，容易发展成气管炎。 预防方法：及时掌握天气变化，根据天气添衣御寒，防止受凉； 合理饮