大包穴 2篇文章

经络腧穴 2025-05-13 30
大包 Dàbāo《灵枢·经脉》 大包-体表图（点击放大） 【定位】腋中线上，当第六肋间隙处。 【解剖】在第六肋间隙，前锯肌中；有胸背动、静脉及第六肋间动、静脉；布有第六肋间神经，当胸长神经直系的末端。 【主治】气喘，胸胁病，全身疼痛，四肢无力。 【操作】斜刺或向后平刺0.5~0.8寸。 【配伍】配足三里治四肢无力。 【附注】脾之大络。

中医养生 2025-05-28 35
秋天一到，整个人经常会有昏昏沉沉的感觉，这是脾胃在找你“算账”了。想要解除秋乏的困扰，强健脾胃才是硬道理。平时可以多按大包穴，少吃油腻厚重的食品，多吃水果青菜。另外也可在烧菜煮汤时放些胡椒，都有解除秋乏的效果。 秋乏来袭，多因脾胃失调 有句俗话，叫做“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。经过酷暑的煎熬，身体的疲劳度似乎已经积攒到了极点，到了“秋乏”的季节，身体自然会变体加利，头晕、目眩、四肢无力，搞