古琴当中寻养生 1篇文章

老年人身体健康,安度晚年,可使社会安定,家庭和睦。健康的身体不仅可使老人自身的幸福感提高,也可减少子女的日常照顾负担,使子女更无忧的投入社会工作。所以关注老年人身体健康有重要的社会意义。 老年人五脏衰引起的心理情志变化体现为肾气虚则喜欢安静,厌恶嘈杂,记忆力减退;脾气虚则喜欢回忆往事,对当下的事情容易忘记;肝气虚则容易闷闷不乐;心气虚则易情感淡漠;肺气虚则易感悟怀旧,悲从中生。 针对老年人“五脏”