【原料】枸杞子30g；羊肾1个，羊肉60g，粳米60g。葱、盐适量。 【做法与用法】羊肾剖开，去筋膜，洗净，切细；羊肉洗净，切碎；葱洗净，切葱花。 制法一：药米同煮，枸杞子同羊肾、羊肉、粳米、葱花一起煮粥，粥成后，加盐少许，稍煮即可。 制法二：药米分煮，枸杞子煮汁备用，羊肾、羊肉、粳米、葱花一起煮粥，待粥成后，加枸杞汁、盐少许，稍煮即可。随意食用。 【适用人群】本方具有温肾暖脾、养血益精的作用。适