保健按摩手法 1篇文章

咳嗽是肺系疾病的主要证候之一。由于六淫外邪侵袭肺系或脏腑功能失调,内邪扰肺,肺气上逆所致。其中有声无痰为咳,有痰无声为嗽。同时往往伴有气喘、咽痛、声音嘶哑、咳痰或声低气怯等症状。适当按摩可以明显减轻咳嗽症状。 【头部按摩】 有效穴位 迎香、百会、囟会、百劳等穴,及气管、肾上腺等耳穴(如图一、图二)。 按摩手法 ①按揉百会、百劳各50~100次,按揉迎香、囟会各30~50次,力度适中。②、柴棒推气管