中脘穴 10篇文章

经络腧穴 2025-05-26 37
中脘 Zhōngwǎn《难经·四十五难》 中脘-体表图（点击放大） 【定位】在上腹部，前正中线上，当脐上4寸。 【解剖】在腹白线上，深部为胃幽门部；有腹壁上动、静脉；布有第七肋间神经前皮支的内侧皮支。 【主治】胃痛，腹胀，呕吐，翻胃，吞酸，黄疸，癫狂。 【操作】直刺0.5~1.5寸。 【配伍】配百会、足三里、神门治失眠、脏躁；配膻中、天突、丰隆治哮喘；配梁丘、下巨虚治急性胃肠炎；配肝俞、太冲、三阴

消化系统偏方秘方 2025-06-02 71
遇到胃痛、胃酸、胃胀，许多人都会想到吃胃药，其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘3个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗，就可形成对胃的层层保护，让各种胃病无法侵入。 上脘穴：在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进入胃的通道。按压上脘穴，对

中医养生 2025-06-01 29
遇到胃痛、胃酸、胃胀，许多人都会想到吃胃药，其实充分发挥好人体腹部上脘、中脘、下脘三个穴位的作用，即可解决胃部的许多烦恼。古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗，就可形成对胃的层层保护，让各种胃病无法侵入。 上脘穴：在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进入胃的通道。按压上脘穴，对

中医艾灸 2025-05-29 26
灸身柱穴身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间。身柱有理肺气，补虚损，解疗毒，宁神志的功效。灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育，现代研究认为，灸身柱可以调节人的神经系统，可以防止神经衰弱，失眠症，头痛的发作，可以防止疲劳，促进肌体体力的恢复。灸身柱对小儿的胃肠道疾病，如消化不良，吐乳，泄泻，食欲不振等有防治作用。此外，对精神萎靡、夜哭，呼吸系统的哮喘、气管炎、百日咳、感冒、肺炎等

中医艾灸 2025-05-20 28
成语无病自灸，出自庄子写的一则寓言《盗跖》。寓言中，庄子虚构了孔子不顾贤人柳下季阻止，去劝柳下季的弟弟江洋大盗柳下跖不要为非作歹，却受到羞辱的故事。寓言中，孔子自嘲地说“丘所谓无病而自灸也。”后来，人们用无病自灸来比喻自讨苦吃。 庄子是先秦时期著名的思想家、文学家、哲学家。庄子在他的寓言里有无病而自灸的说法，说明早在先秦时期，甚至更早，民间就有无病自灸的事例存在。为什么无病要自灸？难道真是没事找事

中医养生 2025-05-19 30
低血压指血压低于90/60mmHg,低血压患者由于血管内压力过低，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应和体内代谢废物的排出。由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应，因此也会使机体功能大大下降。对以下七个特效穴位按摩，可以刺激血液循环，改善心脏功能，提高身体机能。 百会穴 取穴：百会穴位于头顶中央，在两耳之间的连线的中点处。 方法：双手抱头，以左右拇指从穴位正上方进行

中医养生 2025-05-19 28
北京恢复二级响应。 当所有人等待病毒逐渐减退甚至消失的时候，它却卷土重来了。 新发地突发疫情，让大家刚放松的情绪又紧绷。 医护人员连夜排查35万人，有人核酸检测阴性，有人确诊…… 在病毒无差别攻击之下，除了严格防护，我们如何提升体质，不成为“软柿子”？ 《内经》有云：邪之所凑，其气必虚。 意思是，若外在邪气能令你生病，也必然说明你内在正气不足，不能很好地防卫邪气侵害。 所以，面对疫情反弹，我们为大

推拿保健 2025-05-15 33
夏季，因暴饮暴食导致消化道疾病的患者越来越多，腹胀就是其最早期的症状表现。如果不予以重视，会逐步发展成为胃炎、胃溃疡、胃下垂等。因此，对于夏季饮食，合理控制饮食是基础，同时配合自我推拿，可有效缓解腹胀等不适，增强脾胃运化功能，促进营养吸收。这里给大家介绍一个可有效改善腹胀症状的要穴——中脘穴。每天坚持自我推拿，可有效预防腹胀等消化不良症状的出现。 食积停滞可腹胀腹痛 中脘穴是八会穴之腑会，腑会中脘

中医减肥 2025-05-14 28
  肥胖的最大原因说到底就是吃得太多。但实际上，胃肠或胰脏功能低下也经常会雪上加霜。 胃肠功能紊乱会导致水分无法在体内代谢，从而导致多余的水分堆积在体内，而脂肪的分解作用也无法正常发挥。肥胖患者70％一80％都有便秘倾向，也是因肠功能不健全。 此外，胰脏机能低下，会导致将糖分分解转化为热量的荷尔蒙(胰岛素)的不足，所以不仅是糖分的代谢，包括脂肪、蛋白质、水和矿物质的代谢也会出现异常，其结果，人体为

中医艾灸 2025-05-11 37
冻疮患者多阳虚使肌肤失去正常的养分，出现痛、肿的表现。 常采用中脘穴加患部艾条温和灸疗法治疗冻疮。令患者取舒适体位并将中脘穴充分暴露后，令艾条与穴位局部皮肤成45度角，将艾条点燃端对准穴位处，以患者自觉穴位局部温热感向腹内传导、视之泛红，但不致烫伤皮肤为度，温和灸15~20分钟。 术毕再在冻疮局部先轻轻揉按数分钟，如前灸法，于冻疮处施术至局部温热、视之泛红但不致烫伤皮肤为度，一般为15~20分钟。