焚香跌坐，静气凝神，将缓字口诵之，心维之，手摩之，反复而详玩之，久之，缓归指上。以此权度诸脉，了如指掌。
读缓字法 分类: 三指禅 | 作者: admin | 发布时间: 2026-01-04 20:06 | 阅读: 5 | 字数: 54字 | 0 | 0 阅读: 5 | 54字 | 0 | 0 焚香跌坐，静气凝神，将缓字口诵之，心维之，手摩之，反复而详玩之，久之，缓归指上。以此权度诸脉，了如指掌。
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