焚香跌坐，静气凝神，将缓字口诵之，心维之，手摩之，反复而详玩之，久之，缓归指上。以此权度诸脉，了如指掌。
读缓字法 分类：三指禅 | 作者：admin | 发布时间：2026-01-04 20:06 | 阅读：11 | 字数：54字 | 0 | 0 阅读：11 | 54字 | 0 | 0 焚香跌坐，静气凝神，将缓字口诵之，心维之，手摩之，反复而详玩之，久之，缓归指上。以此权度诸脉，了如指掌。
评论（0）